Vous avez passé un nouveau casting. Comment avez-vous vécu l’annonce de votre sélection ?

« Effectivement, pour les sélections, c’est le même principe que lors de ma première participation, le même schéma, le même squelette de recrutement. C’est la production qui te contacte suite à un casting que j’ai passé. Quand j’ai appris que j’étais pris, c’était une énorme surprise, j’ai éclaté de joie. Un cadeau magnifique. Faire une aventure Koh-Lanta, c’est déjà exceptionnel, alors deux, c’est indescriptible. C’est un très beau cadeau qu’on m’a donné et j’en suis très reconnaissant. Je suis tombé amoureux de l’aventure, en faire une deuxième, c’était wahouuuu ! Magique ! »

Vous avez découvert sur place la composition des binômes et notamment le fait que vous alliez faire équipe avec Joana. Comment avez-vous réagi ?

« Oui, c’est cela, je l’ai appris comme tout le monde, sur le moment. On n’est au courant de rien à l’avance. C’est Denis (Brogniart) qui nous présente le schéma de l’aventure, j’ai donc découvert sur l’île que j’allais être en binôme avec Joana. Il faut prendre la nouvelle comme elle vient, on est là tous les deux, on fait équipe, donc pas le choix, il faut collaborer et tout donner ensemble. Mais je ne m’attendais pas à ça, ça fait drôle. »

Après une première expérience, comment avez-vous abordé la préparation de cette nouvelle aventure ?

« Pour cette deuxième aventure, j’ai décidé de mettre les bouchées doubles par rapport à la première. Dans cette édition, il s’agissait de retours de candidats, donc forcément ce sont des personnes expérimentées, qui ont déjà des bagages avec eux. Je me suis dit qu’il fallait mettre le paquet sur le sport, notamment le cardio. Pendant plusieurs mois, j’ai fait beaucoup d’entraînement de type CrossFit, poussé et tiré des charges, couplé avec du cardio en fractionné.

J’ai aussi fait un bilan de ma première aventure, pour me dire ce qui avait fonctionné ou non. L’objectif, c’était de ne pas refaire les mêmes erreurs pour faire mieux que la première fois. J’étais resté 31 jours sur la première, donc je suis parti dans l’état d’esprit de faire cette durée au minimum. J’ai mis le paquet sur l’entraînement. Chez moi et aussi en forêt, en quittant le boulot, j’ai bossé pour les épreuves statiques. Je finissais l’entraînement à la nuit. »

Avec quelques mois de recul, qu’est-ce que vous retenez de cette deuxième aventure ?

« Je garde le souvenir que Koh-Lanta, c’est dur. Je défie quiconque de s’inscrire et de le faire, car je pense qu’on comprend ce que c’est quand on l’a vécu. J’aimerais faire passer ce message : Koh-Lanta, c’est dur, mais c’est beau. »

Au-delà de l’émission, qu’est-ce que ces expériences ont changé dans votre quotidien ?

« Forcément, quand on revient d’une aventure comme celle-là, on ne reste pas inchangé. J’ai plus de recul sur les choses, je me prends moins la tête sur les choses futiles de la vie. Je me dis : on a tout ce qu’il faut à la maison purée ! L chauffage, les couettes, l’eau chaude… Finalement, on ne se rend pas compte de tout ce confort-là. Et en faisant Koh-Lanta, tu te rends encore plus compte de la chance qu’on a. On est privilégiés, c’est ça qui m’a marqué. »

Et si vous remportez les 100 000 euros promis au vainqueur, vous savez déjà ce que vous en feriez ?

« Les projets, il y en a toujours, mais j’aimerais vraiment acheter une vieille ferme rénovée dans les Vosges. Ce serait chouette ! »